朝から雨でした……

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今日は、主人はお休み。
三連休は通しでお仕事だったので、かなり疲れていた模様です。

本当なら、自転車で琵琶湖を一周したい!もしくはバイクで大峰山のふもとまで行って、登山してきたい!
と言っていて、昨日はそれに備えて早めに寝たのですが。


今朝、起きられませんでした……

何度か起こそうと試みたのですが、かなり疲れていたのか、10時間ほど寝てしまっていました。

大変そうだなぁ。
まぁ、この天気だと、山も足元ドロドロになっているでしょうし、無理しないほうがいいね、ということで、遠出はなしになってしまいました。

かわりに行ったのは、整骨院。
かなり前に友達の引っ越しを手伝って腰を痛めて以来、ちょこちょこ通わせてもらってるんですよね。

お仕事が力仕事なので、施療をしてもらってもなかなかよくならないようです。

じっくり施療してもらって、少し楽になって帰ってきました。

登山も自転車も、腰はかなめです。
まずは無理せず治すことが肝心なので、今日はこれでよかったのでしょう。

今度のお休みは、楽しくお出かけしましょうね。